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桃樂絲愛美麗
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長年往返亞洲各國,希望藉自身經驗讓更多人知道更多好用物。能讓女人愛自己且更加美麗。
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韓國五穀養生健康沖泡式飲品♥富含營養可當早餐或代餐




容量:
18g/
 
產品簡介:近來韓國食品當道,超商內、大賣場都可輕易買到辛拉麵、柚子茶、人蔘雞甚至韓國炒年糕,去過韓國的人就知道,韓國的茶飲文化相當發達,除此之外,任何食品都可以加工成茶品,方便上班族泡來飲用,其中小顏的玉米鬚茶、去除油膩的大麥茶最廣為人知,這次dorothy要介紹的是韓國的國民飲品五穀茶,這由各類堅果精心調製而成的現代飲品,不但甜份降低且富含營養,是忙碌現代人早餐、或者怕胖又嘴饞的人最好的替代飲品。
 
食用方法:依個人喜好,取1包以熱開水沖泡,若用牛奶沖泡,味道更佳。
成分:松子、核桃、杏仁、花生、薏米、南瓜子、大豆粉等。
 
內容物說明:
核桃仁功效:含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸,這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質,能滋養腦細胞,增強腦功能;核桃仁有防止動脈硬化,降低膽固醇的作用;此外,核桃還可用於治療非胰島素依賴型糖尿病;核桃對癌症患者還有鎮痛,提升白細胞及保護肝臟等作用。
核桃仁含有的大量維生素E經常食用有潤肌膚、烏鬚髮的作用,可以令皮膚滋潤光滑,富於彈性;當感到疲勞時,嚼些核桃仁,有緩解疲勞和壓力的作用。

杏仁功效:止咳平喘、美容養顏。有脂肪、豐富的植物性蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素類、礦物質、膳食纖維、植物固醇、多元酚類及各種游離氨基酸等。豐富的營養素分別有維生素ABCE和鈣、磷、鐵等,多種礦物質維生素、單元不飽和脂肪酸、鎂、鋅、鉀等。其中最值得一提的是維生素E杏仁所含有的維生素E是芝麻的十三倍、南瓜的六倍,是其他堅果類的10倍以上。

松子仁功效:性甘、溫;潤肺、滑腸;用於肺燥咳嗽,慢性便秘,松子也有美容養顏的功效。
 
花生功效:花生中的維生素K有止血作用。花生含有維生素E和一定量的鋅,能增強記憶,抗老化,延緩腦功能衰退,滋潤皮膚。花生含有的維生素C有降低膽固醇的作用,有助於防治動脈硬化、高血壓和冠心病。
花生中的微量元素硒和另一種生物活性物質白藜芒醇可以防治腫瘤類疾病,同時也是降低血小板聚公證機關預防和治療動脈粥樣硬化、心腦血管疾病的化學預防劑。花生還有扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用。
 
薏米功效:薏米,又叫苡米或薏米仁,一般超市里都能買到,很多人因為不瞭解它的健康功效而很少食用。其實,薏米不僅具有很好的抗癌作用,還能夠健脾、補肺、清熱、利濕,甚至是天然的美容食品。

薏米是非常有營養的食物,其中蛋白質的含量比米、面高出很多,還含有人體必需的8種氨基酸。因此,多吃薏米可以及時補充夏季高溫下的體力消耗,起到增強免疫力的作用。

脾胃不好的人夏天常常感到食欲不振、消化能力減退,中醫認為,薏米具有健脾、補肺、清熱、利濕的作用,而且特別容易消化吸收,是很好的食療食物,適合脾胃虛弱者食用。

薏米中的薏苡素可以抑制橫紋肌,是天然的養顏去皺佳品。由於脾胃兩虛而導致顏面多皺、面色晦暗的人,建議用薏米與山藥、大棗、小米一起煮粥喝,或將薏米炒熟後研末沖服。
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